Аз-образ и самооценка
От Валентин Бояджиев – психолог-консултант и диетолог
Личност – тези уникални качества и характеристики, които се проявяват видимо чрез поведението ни в различни публични ситуации и социалните роли, които играем. Идва от латинската дума „persona“, която означава маска и изразява външния поглед към човека.
Аз-образ – цялостна представа за себе си, която изразява относителното единство на вътрешния свят на човека.
Елементи на Аз-образа:
- Реален Аз-образ – представата на човека за това какви характеристики той притежава в действителност, какви са възможностите му и какъв е неговия образ в очите на другите.
- Идеален Аз-образ – желанията на човека, това което би искал да бъде и представите му за очакванията на другите към него.
Самооценка – общата представа на всеки човек за ценността на неговата личност. Начинът, по който се отнасяме към себе си. Разкрива до колко се харесваме и приемаме.
Самооценка = постижение/претенции или Аз-реално/Аз-идеално
Фактори влияещи върху самооценката:
- Успехите и провалите ни.
- Безусловната родителска любов – основен фактор за реалистичн самооценка.
- Здравословно състояние.
- Финансови възможности.
- Професионален успех.
- Обществено положение и др.
Валентин Бояджиев 