Как да използваме бял оман – тази ценна билка представлява многогодишно тревисто растение, което има много полезни и лечебни свойства. Коренището е дебело и тъмнокафяво на цвят, а като се разреже има бял цвят. От там произлиза името „бял оман“.
Латинското име на белия оман е Inula helenium L., на английски език се казва Elecampane, а на руски език — Девясил высокий. Ценната билка цъфти от Юли до Септември. По правило, коренът от бял оман се събира (копае се) през есента.
Билката бял оман се използва от хиляди години, като на запад традиционно го използват като лекарство и подправка (при загуба на апетит). В билковата медицина се използва главно при кашлица и други белодробни оплаквания, като това е много добро домашно лекарство срещу бронхит и астма. Облекчава дихателните затруднения и подпомага отхрачването. Най-добре се дава под формата на отвара, като дозата е малка чаена лъжичка, три пъти на ден.
Ползи и лечебни свойства на бял оман
Трябва да се направят много повече медицински проучвания за здравословните ползи от белия оман или съединенията, които съдържа. Все пак се знае, че билката бял оман е спазмолитик (облекчава мускулните спазми и напрежения), чернодробен тоник (успокоява и тонизира черния дроб) и има борещи се с рака свойства, като предотвратява растежа на туморите.
Коренът съдържа хеленалин, хеленин и най-ефективната съставка инулин, фитохимикал, който покрива и успокоява бронхиалните пътища и е отхрачващо средство, което помага за намаляване на хроничния секрет на бронхите.
Коренът на белия оман е идеален за възпалителни белодробни оплаквания, като кашлица, бронхит, астма, магарешка кашлица и плеврит. А също така се използва и при холецистит, камъни в жлъчката, чревни глисти, проблеми с пикочно-половите органи, както и при кожни заболявания и отровни ухапвания. Прилага се външно и при ишиас и други невралгични оплаквания.
С други думи, тази билка не само изчиства белите дробове от храчки, но също така почиства и разтваря мукоидната материя от черния дроб и храносмилателните органи. Цветовете от бял оман са особено добри при гадене след химиотерапия и могат да бъдат полезни при алергии на горните дихателни пътища.
Други потенциални ползи на белия оман:
Облекчава храносмилателни проблеми
Тази билка съдържа голямо количество пребиотичен инулин, който поддържа здрав чревния тракт. За тази цел се пие чай от бял оман или вино от бял оман.
Как да използваме бял оман при белодробни заболявания
Белият оман се използва за облекчаване на болката, произтичаща от белодробни заболявания като астма, бронхит и магарешка кашлица. Освен за предотвратяване на кашлица, тази билка може също да облекчи симптомите на туберкулозата, диабета и е доста полезна в борбата с Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).
Рецепта и приложение
Накисваме 2 ч.л. ситно нарязана дрога в 200 мл вода в продължение на 10-12 часа (правим студен извлек). Прецеждаме готовия извлек през много финна цедка или филтърна хартия. Пием през деня на три пъти.
Друга рецепта – варим 10 г ситно счукан корен от бял оман в 500 мл вода до получаване на 1/2 от първоначалния обем. След като течността изстине, филтрираме с филтърна хартия и пием по 1 супена лъжица на всеки 2 часа.
Как да използваме бял оман – приложения
Отвара от цветовете – рецепта:
Заливаме 2 с.л. от сухата билка в около 400 мл вода. Варим за 5 минути и прецеждаме, след като се охлади. Пием по 3 пъти дневно в равно количество.
Отварата от цветовете на белия оман се използва за лечение на гадене (след химиотерапия например), повръщане или кашлица с обилно количество храчки. Можем да го комбинираме с женско биле, което ще спомогне за подут корем, повръщане и газове.
Тинктура от бял оман
Тинктурата е най-лесният метод за запазване на белия оман за дългосрочна употреба. Слагаме прясно нарязания корен от бял оман в херметически буркан и заливаме с неутрален алкохол, например водката е подходяща за тази цел. Слагаме го на тъмно място и разклащаме буркана по 2-3 пъти в седмицата. След около месец ще имаме готова тинктура от бял оман.
Тинктурата се използва за бронхит или хронични дихателни оплаквания, а също така и за старческа склероза. Можем да смесим с тинктура от мащерка за допълнителен ефект. Пием по 15-30 капки, 2-3 пъти дневно в плодов сок или вода. Промивки с разредена тинктура прилагаме при невралгии, петна и пъпки по лицето, подагра, ишиас, рани и други.
Как да си направим оманово вино и неговите ползи
Накисваме 100 гр. корени от бял оман в 1 литър червено вино. Разклащаме хубаво около 10-15 минути, а след това оставяме виното на тъмно. След 7 дни прецеждаме готовото вино. Пием по 1 чаша за кафе преди ядене, докато изпием цялото количество. Идеалното лекарство за изчистване на белите дробове. Освен това то лекува и различни възпаления на дробовете. Виното притежава отхрачващ ефект, което е много подходящо при наличие на бронхит. Астматиците също може да се лекуват с помощта на омановото вино.
Вижте още методи за пречистване на белия дроб!
Как да направим чай от корен бял оман
Слагаме 1 супена лъжица изсушен корен в 2 чаши вода. След като заври, оставяме да къкри в продължение на 20 минути. Предвид естествено горчивият му вкус, може да сложим пчелен мед, за да го подсладим.
Как да направим инфузия от бял оман и пчелен мед
Пълним 1/3 от стъклен буркан с изсушен и нарязан корен от бял оман. Допълваме буркана с натурален пчелен мед и разбъркваме. Затваряме плътно буркана с капачка, за да не може да влиза въздух (може да използваме буркан с херметическа капачка). Оставяме сместта за 3-4 седмици, като разклащаме от време на време. Прецеждаме хубаво медения извлек и го прехвърляме в друг стъклен буркан, като съхраняваме на тъмно и хладно място. Можем да ползваме директно тази инфузия от бял оман и мед или като добавка в гореща чаша чай. Помага изключително много при кашлица и настинки.
Как да лекуваме синузит в домашни условия- полезни съвети
Възможни странични ефекти и противопоказания на билката бял оман
Не се препоръчва да приемате бял оман при бременност или кърмене. Независимо от това се счита, че билката е безопасна за деца и възрастни хора. Бял оман не е идеален за облекчаване на гореща, суха и раздразнена кашлица и трябва да се избягва от лица, които изпитват тези симптоми. Ако сте алергични към растения от семейство сложноцветни (Asteraceae) – например хризантеми, невенчета, маргаритки, лайка и ехинацея – не приемайте бял оман.
Както се получава при много билки, белият оман може да попречи на нормалните нива на кръвно налягане. Ако конкретно имате показания за колебание на кръвното налягане или приемате лекарства, отпускани по лекарско предписание, то в такъв случай приемате бял оман след консултация с вашия лекар. Билката може също да повлияе на контрола на кръвната захар при пациенти с диабет. Бял оман често предизвиква сънливост поради способността му да влияе на централната нервна система. Препоръчва се да спрете приема на бял оман поне две седмици преди планирана операция, включваща използването на анестезия.
Как да се лекуваме с бял равнец – билката с многобройни ползи
Как да се лекуваме с бял равнец – белият равнец (Achillea millefolium) е широко разпространена билка в цяла България. Тази ценна билка е позната с множеството си употреби за най-различни болести. Белият равнец се смята за женска билка, защото помага при различни женски проблеми и състояния. Белият равнец има кръвопречистваща сила и е идеално средство за детоксикация…
Следете ни в нашата Фейсбук страница за още полезни неща!
Споделете с вашите приятели в социалните мрежи: